智慧型手錶「追蹤營養」成趨勢! Galaxy Watch 4將串連飲食分析App「Lifesum」

撰文記者 巫芝岳
日期2021-08-12
智慧型手錶「追蹤營養」成趨勢! Galaxy Watch 4將串連飲食分析App「Lifesum」(圖片來源:網路)

近(10)日,三星(Samsung)宣布其8月27日將上市的智慧型手錶Galaxy Watch 4,除了將新增「身體組成分析」功能外,也將串連由瑞典新創Lifesum開發的營養追蹤App,讓使用者能透過手錶,更輕鬆的追蹤日常營養、飲水量,進而透過飲食增進健康。

Lifesum創立於2013年,其App可追蹤並記錄飲食中的熱量、營養成分和飲水量,並已和亞馬遜的智慧手環Amazon Halo、Google助理(Google Assistant)等合作。

截至今年4月,Lifesum已擁有5千萬名來自全球250國的用戶註冊,該公司也透過由專家組成的健康諮詢委員會,提供App新功能開發和回饋建議。

Lifesum聯合創辦人兼資安長(CSO)Marcus Gners表示,新冠肺炎的大流行已顯示了全球醫療保健系統可能面臨的挑戰,尤其例如肥胖、第二型糖尿病和高血壓等健康問題,都可能增加新冠重症風險,而這幾項問題都與營養直接相關。

此外,Galaxy Watch 4也將新增「身體組成分析」功能,以手指和手錶接觸量測15秒,就能判斷個人骨骼肌、脂肪含量、體脂、身體質量指數(BMI)、身體水分含量等數據,三星標榜精準度高達98%。

在目標為健身、健康促進的穿戴式裝置成為主流下,外媒《MobiHealthNews》指出,一項由皮尤研究中心(Pew Research Center)進行的調查顯示,2019年美國成年人約21%有持續使用健身追蹤裝置或智慧型手錶的習慣。

三星高級副總裁暨移動通信業務的健康團隊負責人TaeJong Jay Yang表示,穿戴式設備在追蹤健康方面的功能,也因此越來越重要。

不過,根據2019年發表於《Health Informatics Journal》的一項針對60名印度成年人的研究顯示,由於營養指導(nutrition guidance)不足或不正確,健康App對使用者的體重或飲食模式的影響仍有限;該研究中所針對的App,甚至有30%對使用者設下不安全的減肥目標。

而另一項發表在《Obesity Reviews》的回顧文獻,則指出健康App對血脂和血壓等與營養直接相關的問題,通常具有改善效果,但目前仍少有長期的後續研究。

參考資料:https://www.mobihealthnews.com/news/samsung-inks-deal-nutrition-app-lifesum-new-galaxy-watch4

(編譯/巫芝岳)