施振榮推遊戲防老 陽交大3年研究:麻將、體感電玩改善身心、靈活腦力

撰文記者 劉馨香
日期2022-11-28
圖:陽明交大提供。
陽明交大自2019年啟動「遊戲防老」多年期的創新研究計畫,希望透過電玩遊戲軟體翻轉老化與預防失智。今(28)日,陽明交大表示,經過三年的研究探討,證明麻將電玩遊戲和體感遊戲,能強化身心功能與腦結構。

此項「遊戲防老」研究計畫,是在宏碁創辦人施振榮引薦下,由陽明交大與電玩遊戲軟體業者鈊象電子、彩得線上娛樂,以及智榮基金會共同執行。

研究發現,透過麻將電玩遊戲的訓練,長者感受到自己的判斷力與反應力皆逐漸提升,不但在心理韌性與日常健康狀況評分方面有明顯的進步,而且大腦在負責高級視覺處理,特別是顏色辨別、文字識別、臉部辨識的梭形迴(Temporal Fusiform Cortex)出現顯著的進步。

此外,藉由體感電玩遊戲獨特的全身性活動設計,不僅提升長者的肢體靈活度,在認知功能方面也出現明顯的進步,且在大腦涉及細緻意識、情感、學習獎勵與記憶活動的「基底核(Basal ganglia)」區域,以及參與運動控制相關的「小腦區域(Cerebellum)」均有所改善。

陽明交大表示,此項研究的領軍者為國際高齡醫學的權威科學家、陽明交大健康長壽與老化研究中心主任暨臺北市立關渡醫院院長陳亮恭教授,團隊成員還包括神經科學研究所的腦影像專家林慶波教授、護理學院的高齡照護專家童恒新教授,以及任教於醫學系的榮陽交團隊高齡醫學專家彭莉甯主任與李威儒主任。

陳亮恭表示,想要維持老後的生活品質有賴於日常生活的有效積累,雖是老生常談但更需要具體實踐,身體運動與腦部活動必須雙管齊下。但對於本身沒有活動習慣的長者來說,無動機、無誘因、無樂趣的健康促進活動很難長期執行。

陳亮恭說,電玩遊戲本身不受時間、環境限制,其開始與結束可以隨時自由進行。長者不僅能在遊戲中獲得趣味性、挑戰性與成就感,更能藉由電玩遊戲促進神經系統運動,增加注意力、動作協調能力與精準度。應用本研究所發現的成果,如何透過不同載體持續進行訓練也是產業界一個新契機。

此研究使用之電玩,為彩得線上的「宅神爺麻將」和鈊象電子的「舞力特區體感跳舞機」。

(報導/劉馨香)