高蛋白完全代餐

對抗肥胖！高蛋白完全代餐：增加能量消耗、新陳代謝

2020-11-23 / 記者 劉端雅
編譯/劉端雅美國時間18日，加拿大阿爾伯塔大學(UniversityofAlberta)一項新研究指出，高蛋白完全代餐（totaldietreplacements）是一種具有潛力對抗肥胖率上升的營養策略。同時，高蛋白飲食與卡路里相同但蛋白質較低的飲食相比可增加新陳代謝。該研究刊登《TheAmericanJournalofClinicalNutrition》。該研究比較了高蛋白完全代餐與對照組飲食（...

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